Зачем нужна психотерапия

Цель психотерапии

зфчем250Как узнать, что Вы действительно нуждаетесь в помощи психотерапевта? Каждый в своей жизни обязательно испытывает напряженность, неудачи, печали и стрессы. Психотерапия вовсе не служит тому, чтобы сделать жизнь человека беззаботной. Если у Вас нет возможности устроиться на ту работу, которую бы хотелось психотерапия здесь ни при чем. Но если Вы постоянно испытываете страх, что не сможете пройти собеседование перед приемом на работу, или конфликты в коллективе стали для Вас обычным делом, специалист может Вам помочь.

Психотерапия уместна в случаях, когда трудности и проблемы возникают изнутри Вашей личности, являются производными Вашего характера, когда что-то блокирует Вас перед лицом реальной повседневной жизни. Некоторых людей приводят к психотерапевту приступы тревоги, другие обращаются из-за того, что их жизнь потеряла смысл. Кто-то хочет избавиться от навязчивых привычек и страхов, кто-то обрести уверенность в своих силах link.

Подробнее о цели психотерапии http://taramckinney.com/map


Личность психотерапевта

http://sahistory.co.za/map личность250Двумя важнейшими факторами, которыми определяется успех психотерапии, являются компетентность терапевта и его совместимость с клиентом. Большинство людей, приступающих к психотерапии, по настоящему не выбирают, а обращаются по первому попавшемуся адресу. Однако, чем более избирательнее будете Вы в своих поисках хорошего специалиста, тем выше шансы, что психотерапия будет действительно хорошей. Ваш психотерапевт должен быть специалистом, получившим специальную подготовку, особенно в области теории личности, обладать опытом проведения терапии, пройти психотерапию сам и быть целостной, ответственной, отзывчивой личностью. Диплом на стене или научная степень еще не гарантируют того, что терапевт отвечает этим, казалось бы очевидным требованиям. Поэтому Вам следует приглядеться к своему будущему психотерапевту внимательнее. Для этого, сначала выясните его основное образование, так как такой первичной профессии как психотерапевт не существует. Психотерапией занимаются либо психиатры, либо психологи. Попытаемся описать разницу между их подходами.

Подробнее о личности психотерапевта http://sustainpacfish.net/map


Преимущества групповой формы терапии.

группаНадежда. В группу входят пациенты, которые находятся на различных стадиях процесса лечения. Наблюдая за людьми, которые уже побороли болезнь или находятся на пути к выздоровлению, человек обретает надежду в самом начале этого процесса click at this page.

Универсальность. Чувствуя себя частью группы людей, которые имеют те же самые впечатления, люди понимают, что они не одиноки http://prediksibola108.net/map.

link Обмен информацией. Члены группы могут помогать друг другу, просто делясь информацией.

Альтруизм. Члены группы могут проявлять свои сильные стороны и помогать другим в группе повысить самооценку и обрести уверенность в себе please click for source

Подробнее о преимуществах групповой формы терапии